अनन्त सौंदर्य पत्रिकाएं हैं और बहुत से महंगे प्रोडक्ट्स है जो आपको सौंदर्य प्रसाधनों में आकर्षित करती हैं, लेकिन उनके बारे सही जानकारी होनी बहुत आवशयक है नहीं तो उन प्रसाधनों के प्रयोग से कोई लाभ नहीं होगा और उल्टा अगर कोई साइड इफ़ेक्ट हो गया तो और मुश्किल और अगर प्राकृतिक उपचार की बात करे तो न तो ये महंगे होते है और नाही इनका कोई साइड इफ़ेक्ट होता है इस सूरत में प्राकृतिक उपचार और प्रथाएं अंतिम उपाय की तरह लगती हैं। प्राकृतिक उपचार बहुत प्रभावी होते हैं और आपको चमकते और सुंदर चेहरे दे सकते हैं। आपके चेहरे पर उस चमक को वापस लाने के लिए आइये हम जानते है कुछ प्राकृतिक सौंदर्य उपाय के बारे में--------
डार्क सर्कल के लिए-एक कैप्सूल को लेकर किसी पिन से छोटा सा छेद करके उसका तेल निकल ले और फिर उस तेल को आँखों के चारो तरफ लगा ले इसे रात भर लगा रहने दे इसका प्रयोग तब तक करे जब तक आपके डार्क सर्कल न ख़तम हो जाये याद रखे विटामिन इ प्रयोग हमेशा रात को करे क्युके इसका तेल बहुत गाढ़ा होता है जो लगाने के बाद चेहरा बहुत चिपचिपा लगता है.
ग्लोइंग स्किन के लिए-विटामिन इ का इस्तेमाल हम घर पर क्रीम बनाकर भी कर सकते है २ विटामिन इ के कैप्सूल का तेल निकाल कर २ चम्मच एलोविरा जेल में मिलकर फिर उसमे थोड़ा सा ग्लिसरीन ले इन तीनो को अच्छी तरह मिला ले इस क्रीम को आप दिन में मॉइस्चुराइजर की तरह या फिर नाईट क्रीम की तरह भी इस्तेमाल कर सकते है आप चाहे तो एक सप्ताह का क्रीम बनाकर फ्रिज में रख सकती है इसके रोज इस्तेमाल से चेहरा गोरा होगा और खुश्क त्वचा से भी राहत मिलेगी इसमें तीनो चीजे बहुत लाभकारी है एलोविरा जेल और ग्लिसरीन हमारे डेड स्किन के लिए बहुत अच्छा होता है
झुर्रियों के लिए उपाय-विटामिन इ का इस्तेमाल झुर्रियों को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है आधा चम्मच बादाम तेल में या जैतून के तेल में एक कैप्सूल मिला कर रात को चेहरे पर लगा ले सुबह ठन्डे पानी से चेहरा धो ले इसके रोज इस्तेमाल से काफी हद तक झुर्रियों से बचा जा सकता है
विटामिन इ के अनगिनत फायदे है चेहरे के लिए इसका इस्तेमाल जरूर करना चाहिए
बादाम का तेल-आधा चम्मच तेल में चुटकी भर नमक डाल कर चेहरे पर गोलाकार गति में हलके हाथो से मालिस करे ये एक प्राकृतिक स्क्रब की तरह काम करता है इसके इस्तेमाल से चेहरे के सारे डेड सेल्स निकाल जायेंगे और चेहरा बिलकुल साफ़ दिखेगा और चेहरे पर नमी बी बानी रहेगी पर इसका इस्तेमाल ४ या ५ दिन बाद बाद ही करे ये एक स्क्रब होता है और स्क्रब का इस्तेमाल रोज नहीं करना चाहिए
निम्बू और खीरा-स्वाभाविक रूप से ब्लैकहेड को हटाने और एक बेहतर त्वचा रखने के लिए,खीरा या फिर ककड़ी के रस और नींबू का रस बराबर मात्रा में पेस्ट तैयार करें। स्नान करने से पहले इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। अपनी त्वचा को कम से कम दस मिनट तक अवशोषित करने दें। नियमित उपयोग के साथ आप के ब्लैकहेड निकाल जायेंगे और आपके चेहरे की त्वचा टोन होगी।
प्राकृतिक फेस पैक-यदि आपकी त्वचा शुष्क है ,तो मैश किए हुए मस्कमेलन, कद्दू, ककड़ी और तरबूज के बराबर मात्रा का पेस्ट तैयार करें। दूध क्रीम के साथ बनाये इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाए इस पेस्ट को एक घंटे तक सूखने के लिए छोड़ दें फिर सादे पानी से धो दे। यह सूखी त्वचा को दूर करता है, जिससे आपकी त्वचा सुन्दर और स्वस्थ दिखती है
खुले रोम छिद्र-पतली स्लाइस में एक सेब काट ले इन्हें चेहरे पर रखें और 15 मिनट तक छोड़ दें। ये अतिरिक्त तेल को सूखते हैं और छिद्रों को बंद करने में मदद करते हैं।या फिर आप सेब छीलकर , शहद, सिरका, और मल्टीनी मिट्टी का पेस्ट भी बना सकते हैं। 30 मिनट के लिए इसे चेहरे पर लगाए और गुलाब के पानी से साफ़ कर ले । इससे आपकी त्वचा में कसावट आएगी और त्वचा चमकदार बनेगी
शहद और निम्बू-निम्बू विटामिन सी पाया जाता है जो हमारी स्किन के लिए बहुत लाभदायक होता है विटामिन सी से चेहरे पर चमक आती है और चेहरा गोरा होता है पर निम्बू को कभी भी सीधे चेहरे पर नहीं लगाए नहीं तो आपकी स्किन जल सकती है हमेशा निम्बू का रस किसी अन्य चीज के साथ मिला कर लगाए|एक चम्मच शहद में ३से ४ बून्द निम्बू का लेकर मिला ले फिर निम्बू के छिलके से इसे चेहरे पर हलके हाथो से मालिस करके इस प्रक्रिया का प्रयोग आप शरीर में जहा काले धब्बे हो वहां कर सकते है इससे वह की त्वचा साफ़ हो जाएगी इसका इस्तेमाल रोज करे चेहरे का रंग निखार जायेगा और दाग धब्बो से छुटकारा मिलेगा
दही-दही का फेस पैक रूखी तवचा के लिए बहुत फायदे मंद होता होता अपने चेहरे के हिसाब से दही लेले उसमे एक चम्मच शहद मिला ले और चेहरे पर लगाए इससे चेहरा चमकेगा और रूखी त्वचा से छुटकारा मिलेगा
कच्चा दूध-जिनकी त्वचा ऑयली है उन्हें कच्चे दूध से चेहरे की मालिश करनी चाहिए ये स्किन को टाइट करता है और आपके चेहरे से एक्स्ट्रा आयल को ख़त्म कर देता है
एलोवेरा जेल-एलोवेरा जेल हर रूप में हमारी स्किन के लिए अच्छा होता है या फिर आप इसे ऐसे ही चेहरे पर लगाए या फेस पैक में मिला कर लगाए एलोवेरा जेल हमेशा चेहरा निखारने का काम करता है आप इसे रात को सोते समय भी चेहरे पर लगा सकते है ये एक नाईट क्रीम के रूप में भी काम करता है एलोवेरा जेल से चेहरा निखरता तो है ही साथ में चेहरे में कसावट अति है और झुर्रियों से छुटकारा मिलता हैये तो रही दोस्तों कुछ ख़ास घरेलु उपाय जिससे चेहरे की साड़ी परेशानी दूर हो जाएगी पर अगर आपका शरीर अंदर से स्वस्थ नहीं होगा तो कोई भी क्रीम या उपाय आपके चेहरे को नहीं निखार सकती आप चाहे कितने महंगे क्रीम लगा ले या कोई भी उपाय कर ले इसलिए जरूरी है के आप स्वस्थ भोजन खाये और ताजे फल खाये और दिन में ८ ग्लास पामी पिए पानी सही मात्रा में पिने शरीर की सारी गंदगी बाहर आती है और पानी हमारे चेहरे के लिए अपितु हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है सिर्फ दो दिन आप सही मात्रा में पानी पीकर देखिये खुद बी खुद आपका चेहरा निखरने लगेगा जितना ज्यादा हो सके पानी का सेवन ज्यादा से ज्यादा करे
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